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2010年10月11日 (月)

のどが痛いとき。

Img_5288 のどが痛い。ニューカレドニアで買ってきたニアウリのシロップは飲んだときは効くけど、またすぐに痛くなるので、ネットで調べてみた。そしたら昔は焼いたネギを首に巻いていたけど、ネギはなくても首を温めるといいとあった。なのでタオルを巻いたら、何かいい感じ。紅茶に蜂蜜と生姜を入れて飲むといいとも書いてあったので、それも飲んだ。食事のとき以外はマスクをしているのもいいそうなのでそれも実行。結局すごい格好になるけど我慢。

風邪のときにはビタミンCだよねと100%のオレンジジュースも買ってきた。近くのスーパーでは1リットルパック¥99で売っている。安すぎるけど、それしか売っていないので買う。でもオレンジと香料しか入っていない。

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コメント

ありがとうございます。オレンジジュースは¥99のがあるので、やってみます。

風邪のときは、オレンジジュースを電子レンジであたためて飲むといいですよ。
冷たいままだと、体が冷えて、汗もでにくくなるから。

ホットオレンジジュースに抵抗あるなら、常温程度にあたためるだけでもOKです。

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